雙人蹬力器的詳細介紹:
功能:鍛煉大腿、肌肉增部力量、對下肢屈伸障礙、風濕性等有作用。
選材:選用國標鋼材,嚴格按照 體育用品質量檢測中心規定的材質要求生產加工。
工藝:產品選用 碳素鋼焊接加工,使用的牢固性;產品表面采用工藝——戶外型靜電粉沫噴涂工藝,色彩亮麗、牢固,是產品耐候性大為提高。針對戶外放置的特別設計,使器材 為,且適應多種氣候條件。
蹬力器主要功能:增強人體腰部肌肉和下肢腿部肌肉力量,腰部肌肉和腿部肌肉的肌肉韌性,提高腰部肌肉和腿部肌肉的協調配合能力。
使用方法:身體坐于雙位蹬力訓練器一側座位板上,兩腳抬起蹬于訓練器前方圓管上,雙手自然放置在兩個膝蓋骨上,兩腳用力蹬起使雙腿屈伸并循環往復進行雙腿屈伸練習。
運動時間:中老年人使用雙位蹬力訓練器進行鍛煉,建議每次運動2~4組,每組15~30個動作即可。